燕麦奶是由燕麦和特殊的酶分解淀粉而来的饮品。燕麦奶不仅味道好,而且营养丰富。燕麦牛奶,另一方面,是毫不费力的美味:燕麦是纤维的,比坚果更容易吸收水分,导致自然奶油般的稠度。另外,燕麦是有点甜,这只会增加燕麦牛奶的美味。
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